Et si mes mains devenaient votre meilleur Outil de Performance ?
Booster vos Performances
Grâce à une approche holistique, nous travaillerons ensemble pour identifier les leviers à activer en réflexologie, sophro-relaxation et naturopathie dans un seul objectif : Booster vos Performances !
Gestion du stress et Concentration
Objectif : retrouver calme intérieur, concentration soutenue et efficacité mentale dans toutes les situations.
Moyens : Réduire le stress chronique et clarifier l’esprit grâce à la réflexologie (zones du système nerveux), la sophro-relaxation (respiration, ancrage,) et la naturopathie (plantes adaptogènes, alimentation équilibrée).
Énergie Vitale et Récupération
Objectif : favoriser l’endurance physique et mentale, essentielle à une performance durable au quotidien.
Pour booster l’énergie, éviter les coups de fatigue et améliorer la récupération, j’utilise mes quatre outils. La réflexologie, capable de stimuler les organes impliqués dans l’énergie vitale et la récupération comme le foie, les reins et les surrénales. La sophro-relaxation, pour un travail associé ciblant la respiration tonifiante. Le massage assis énergétique pour réduire les tensions et relancer votre énergie.Et la naturopathie pour détoxifier en douceur et rétablir votre l’équilibre nutritionnel.
Motivation et Confiance en Soi
Objectif : Soutenir la motivation en agissant sur le mental et les émotions.
La réflexologie équilibre le système endocrinien, la sophro-relaxation renforce l’ancrage et la visualisation, la naturopathie utilise les plantes du bien-être émotionnel. Résultat : une meilleure estime de soi et un engagement plus fort !
Sommeil et Rythme Biologique
Un sommeil de qualité favorise performance et clarté d’esprit. Là encore les trois techniques (réflexologie-sophro-relaxation et naturopathie) se complètent et agissent en synergie pour restaurer les cycles naturels et améliorer la régénération nocturne.
Préparer le Mental
Objectif : Accompagner une échéance importante (examen, compétition) en harmonisant corps et esprit.
Réflexologie ciblée, techniques de relaxation dynamique et visualisation positive soutiennent la concentration et réduisent le stress. La naturopathie renforce l’endurance et la lucidité pour atteindre son objectif avec assurance.
Libérez votre Potentiel, Dépassez vos Limites : Devenez la Meilleure Version de vous-même !
Vous aspirez à donner le meilleur de vous-même, mais parfois l’énergie manque, le stress freine, ou la concentration vacille. Et si vous ne restiez plus seul face à ces défis ?
Grâce à un accompagnement en réflexologie, sophro-relaxation et naturopathie, vous pouvez retrouver équilibre, vitalité et clarté mentale. Chaque séance devient une étape vers une version plus forte, plus sereine et plus performante de vous-même. Le potentiel est déjà en vous, il suffit de le réveiller, de l’honorer, et de l’amplifier.
Offrez-vous ce soutien. Avancez avec confiance. Votre transformation commence maintenant !
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Employeur, offrez à vos équipes une pause bien-être qui transforme leur quotidien.
Mes interventions en entreprise boostent la performance, réduisent l’absentéisme et renforcent la cohésion. Une réponse concrète aux enjeux QVT et RSE, pour un climat social apaisé et engagé.
Faites rimer bien-être et efficacité.
Laurence EUDELINE, Réflexologue & Relaxologue.
Je suis Laurence Eudeline, ancienne infirmière D.E, j’ai réalisé un parcours professionnel riche et passionnant en qualité de soignante, encadrante puis dirigeante d’établissement dans le secteur de la santé. Aujourd’hui, en tant que réflexologue-relaxologue certifiée, je m’engage à créer des synergies positives avec votre suivi médical, en mettant mes compétences au service de votre bien-être. Formée pendant plus de trois ans chez A.R.F et A.D.N.R formations, je continue de parfaire mes compétences pour vous offrir des soins de haute qualité.
Durée de la séance :
60 min environ
Prix de la séance :
53€
De nombreuses mutuelles vous remboursent
Ce que pensent les consultants.
Programme d'Accompagnement
En fonction des freins à la performance identifiés ensemble, je construirai un protocole personnalisé, combinant les techniques les plus adaptées à vos besoins. Ce protocole pourra associer différentes approches de réflexologie énergétique et de sophro-relaxation, modulables en fonction de votre évolution et des changements observés. »
Suivi et Ajustements
Après la séance, je vous fournirai des recommandations ainsi que des conseils pratiques pour prolonger les effets de votre séance et soutenir votre évolution.
Pour consolider les résultats et si vous en ressentez le besoin, un suivi personnalisé vous sera proposé.
D'autres questions ?
Tarif de la Consultation : 53€ par séance de 60 min
Modes de Paiement Acceptés : espèces, chèques, CB.
Possibilité de tarifs adaptés pour les entreprises et les interventions groupées. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
La réflexologie s’adresse à tous : enfants, adultes, séniors, sportifs. Elle procure détente et lâcher-prise, idéale en période de vacances, mais ses bienfaits vont bien au-delà.
Technique ancestrale reconnue, elle stimule la capacité naturelle d’autorégulation du corps. Dans les établissements de soins, notamment à Caen, elle est de plus en plus intégrée, en particulier dans les services de neurologie, rhumatologie et cancérologie.
Elle agit sur l’ensemble des organes (foie, reins, intestins, poumons, cœur…) et glandes (thyroïde, surrénales, pancréas…) ainsi que sur les grandes fonctions physiologiques. Elle permet de soulager douleurs, tensions, troubles digestifs, hormonaux, circulatoires, immunitaires ou nerveux (comme les états dépressifs) et restaurer l’énergie vitale.
Contre-indications : traumatisme des pieds, phlébite, troubles psychiatriques non stabilisés.
Hygiène : traiter verrues et mycoses avant la séance.
Certaines mutuelles remboursent une partie des séances de réflexologie. Je vous conseille de vous renseigner auprès de votre organisme.
Travailler sur la performance nécessite un accompagnement de plusieurs séances s’étalant sur plusieurs semaines.
En réflexologie exclusive, comptez 2 à 3 séances étalées sur 4 à 5 semaines +/- 1 séance de consolidation à 1 mois et 6 mois.
En sophro-relaxation exclusive, le programme compte aussi plusieurs séances. Il sera construit avec vous selon vos difficultés (stress – manque de confiance – difficulté de gestion des émotions) et vos objectifs (mieux être au travail, examens…).
En combiné, sophro-naturo-réflexo, les résultats dépendent de votre réceptivité et guident la pratique et le nombre de séances.
En ateliers collectifs, le programme peut être évolutif pour répondre aux besoins de l’entreprise.
Venez en tenue confortable avec vos antécédents médicaux.
Pour un accompagnement en réflexologie avec suivi naturopathique (disponible dès juillet 2025), merci d’apporter votre dernière prescription médicale.
En entreprise, venez comme vous êtes.
Informations
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